קטגוריות מקצועות: ביודנסה
ביודנסה
ביודנסה הינה למעשה שיטת טיפול אשר מתבססת על תנועה בליווי מוזיקה, ריקוד ומפגשים של האדם עצמו לצד אחרים והעולם, על מנת לתמוך ולחזק את קו הבריאות, לתגבר את שמחת החיים ואף את התחושה של לחיות חיים מלאים ברגש.
הביודנסה אשר מתורגמת לעברית כ"ריקוד החיים", היא למעשה שיטה שמטרתה לאפשר התנסויות של תחושה ותפיסה מעמיקה יותר של החיים עצמם, באופן כזה בו אתם חווים את הכאן ועכשיו.
אותן חוויות מכונות גם כ"ויונסיות" – לחיות בשפה הספרדית. עם כן, חשוב לציין כי הויונסיות מהוות את הדלת הראשונית דרה ניתן יהיה להיכנס לרגשות ההתחלתיים של האדם במטרה לתת תנועה ולעלות.
נוסף על האמור, אפשר לומר כי התמדה וחשיפה חוזרת וגורפת לריקוד הביודנסה מחזק באופן משמעותי את זהות האדם וכמו גם, מאפשרת לו לבטא את עצמו באופן מלא יותר, בין אם מדובר על הריקוד ובין אם מדובר על שגרת היום יום.
איך זה קורה?
שיטת הביודנסה היא שיטה אשר מעודדת איחוד בקרב התחושות השונות, הרגשות והמחשבות שלנו באופן חיבתי, מקבל והדרגתי הן כלפי עצמנו והן כלפי הסובבים אותנו.
החוויה אשר נוצרת סביב התנועה מעודדת את גוף האדם להתחדשות גופנית אורגנית וכמו גם, מעניקה לנו את האפשרות ללמוד מחדש על תפקודי החיים השונים והמגוונים.
כך למעשה, נוכל ללמוד להתחבר אל תוך כוחות חיוניים באמצעות קטעים קצביים במטרה להירגע ולנוח. כל זה מתבצע בעזרת תנועה ומפגשים אנושיים המתלווים אל צלילי המוזיקה.
יתרה מכך, יש לציין כי ביודנסה היא שיטה אשר מזמינה אותנו להחיות מחדש את האחדות האבודה בין האדם אל הטבע שכן, מדובר למעשה בתהליך התחדשות אורגנית-תנועתית של הגוף.
