תחשבו כעת על חדר כושר שלם אך ממורכז אצלכם בבית, אסופת מתקנים אשר מכוונים להתאמן על כל קבוצת שרירים בנפרד. במולטי טריינר ניתן בכל פעם לבצע אימון אחר, לעבור בין התרגילים ואזורי גוף שונים ובכך לאפשר מנוחה לשרירים עליהם עבדנו ולהתחיל לעבוד על קבוצת שרירים אחרת. מולטי טריינר לצורך מה? מולטי טריינר ביתי- מולטי טריינר … המשך לקרוא מולטי טריינר